Kako odpraviti tremo pred javnim nastopanjem

Kako odpraviti tremo pred javnim nastopanjem

Udeleženci se v programu spoznajo z metodami in tehnikamo za odpravo treme. Izvajajo praktične vaje relaksiranja, sprostitve in vizualizacije za pozitivno samopodobo. Pri izvedbah praktičnih primerov pod vodstvom mentorja spoznajo pomembnost svoje samopodobe in treme pri javnem nastopu. Po uvodnem teoretičnem delu, se v delavnici izvajajo izključno praktične vaje.Težko vprašanje, kaj ne? Nekomu je v zibelko položen dar javnega nastopanja, drugi pa se ga morajo malce priučiti. Delavnico, s katero želimo pregnati strah pred javnim nastopanjem, namenjamo oz. priporočamo:

  •         vsem tistim s tremo pred nastopi v javnosti ali pa tudi pred sodelavci in v skupini;
  •         profesorjem in predavateljem;
  •         predstavnikom organizacij ali podjetij, ki morajo predstavljati podjetje ali organizacijo pred sredstvi javnega obveščanja.

Kaj želimo, da naši slušatelji odnesejo s sabo domov? S pridobljenim znajem želimo:

  •         slušateljem prikazati prave metode in tehnike odpravljanja treme.

Delavnica poteka v naših prostorih in traja 16 pedagoških ur.

+386 (0)3 490 02 58
+386 (0)41 762 760
peter.gominsek@siol.net
peter@svetovanje-gominsek.si
majda.gominsek@siol.net
majda@svetovanje-gominsek.si